这些你都中招了吗 冰箱使用易犯小错误 【导读】生活中冰箱除贮存蔬果和肉类之外，也常常成为剩饭剩菜的存放之所，而一些年轻妈妈还特别喜欢将一些儿童食品放进冰箱保鲜。但冰箱健康使用的那些事儿你都做对了吗，甚或不经意间却已“中招”？　　些年轻妈妈还特别喜欢将一些儿童食品放进冰箱保鲜。但冰箱健康使用的那些事儿你都做对了吗，甚或不经意间却已“中招”？　　不少家庭主妇或许知道，热的食物放进冰箱将加重其运行“负荷”。但实际上，剩饭剩菜在冰箱外冷却的过程中，食物温度如果处在4℃至60℃，在不到20分钟的时间里，细菌就会增加1倍，这样并不利于家人健康。因此最好将需要冷藏的剩饭剩菜，放在较浅的容器中适当降温，并及时将其放入冰箱中快速冷却。　　对于一些准妈妈而言，那些放在冰箱里、孩子们特别爱喝的果汁饮料、运动饮料和功能饮料，除热量充足外营养并不高，因此改换成新鲜果汁将更好一些。口感不错的沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱，或黄豆酱、豆瓣酱等酱制品，以及奶酪类，都是钠含量极高的食品，即便存放在冰箱内也要尽量少给宝宝吃。而放在冰箱内的午餐肉、香肠和火腿之类肉制品，除含有亚硝酸盐一类的防腐剂之外，同样含有大量的钠，因此亦是儿童不宜。　　至于放在冰箱内甚为爽 这些水果绝对不能往冰箱放 【导读】一般说，温带水果，如葡萄、苹果、梨等放在冰箱里，可以起到保鲜的作用。而香蕉和芒果在10℃的温度下保存，果皮就会变黑;菠萝在6℃—10℃下保存，不仅果皮会变色，果肉也会呈水浸状.　　一般说，温带水果，如葡萄、苹果、梨等放在冰箱里，可以起到保鲜的作用。　　而香蕉和芒果在10℃的温度下保存，果皮就会变黑;菠萝在6℃—10℃下保存，不仅果皮会变色，果肉也会呈水浸状;荔枝和龙眼、红毛丹等在1℃—2℃下保存，外果皮颜色会变暗，内果皮会出现像烫伤一样的斑点，这样的水果往往不能再吃了。　　热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏。如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天。　　香蕉：若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。　　鲜荔枝：若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。　　热带水果由于害怕低温，不适宜放在冰箱里，如果冷藏，反而会“冻伤”水果，令其表皮凹陷，出现黑褐色的斑点，不仅损失营养，还容易变质。未熟的水果，则更不能放进冰箱，否则很难正常地